体と心の解放

日曜日は、娘の幼稚園の親子運動会でした！

プロローグでは、歌や踊りを踊ったり、なりきり絵本の主人公！お家で作ってきた帽子を被って仮想行列。

一応、「ぐりとぐら」です

子供達が先生方と一緒に一生懸命に作った御神輿を担いだり！

私達大人は、御神輿を担いで走る！

最初から息が上がり、足もパンパンです。

いよいよ運動会🏃‍♂️

🍀母達の竹旋風🍀

横1列を並び、一本の長い竹をみんなで掴み、全力で走ります！

旋回もします！外回りの人は飛ばされないように注意⚠️

🍀クラス対抗鯉のぼりリレー🍀

子供達が先生方と作った、巨大こいのぼりをバトンにしてリレー！

🍀親子神輿リレー🍀

2人ペアで両腕で御神輿を作り、子供を乗せて全力で走ります！

重いデス！！

ウチの子を一緒に乗せてくれたエレガントなママさん、ありがとうございます✨

私が参加したのはこの３つで、他にもクラス対抗リレーや、大人達の長縄飛びや、盛りだくさん！

普段体を動かしていない私はかなりの筋肉痛になりましたが、心がスッキリ！！しました〜✨

体を動かすと心も動いて踊り出す！

そして、新しい気づきがありました！

体が動かせるって幸せ💖

自分の体に頑張ったね！いつもありがとう😊

と感謝したくなりました〜💖

今週は、

8日土曜日 10時〜17時

まだ空いております

ほっとしたい方、スッキリしたい方、ご予約お待ちしております🍀

リラクゼーションサロンたんぽぽ

じゅんこ うい