今の幸せに意識を向ける

豊だなー😊

幸せだなー😌

楽しい〜😁

という事に意識を向けて過ごしています。

本当に豊だなーって事が沢山沢山ある事に改めて気づき、有難いなーと感謝の気持ちでいっぱいになります✨

その気持ちがずっと持続したら素敵だなって思う✨

色んなことがあって、モヤモヤする事やイライラしたり悲しい事も時にはあるけれど

それはそれ。

その事があったので、モヤモヤしているだけ。

豊かで幸せな事には変わりないんですよね😊

それが分けて考えられたら気持ちが軽くなりますね🌈🌈

最近、お野菜や果物の頂き物が多く、料理は得意ではないのですが、作る回数増し増し。

カロリー控えめ〜とか

タンパク質や繊維多めを意識してあるものを工夫するのが楽しくなってきました😊

大根を葉っぱ付きで何本も頂ける有難い環境✨

大根料理祭りです笑

娘が大根抜くのが楽しくて2本も抜かせてもらい頂きました✨

お子ちゃま達のサラダプレート🥗

千切りキャベツの上にはゆがいた大根の葉っぱちゃんを乗せ胡麻ドレッシングをかけた所、大好評💖

ピーマン🫑はまだ枯れずに実っています。

ピーマンをカップ代わりにしてお好みの具を乗せチーズを乗せてグリルやトースターで焼くと、ピーマン苦手な子供達にも喜ばれました✨

大根づくしプレート笑

⚪︎おろし大根

⚪︎大根とツナのサラダ　

⚪︎大根の煮物

⚪︎大根の葉っぱとじゃこの炒め煮

⚪︎大根とオートミールをホワイトソース代わりにしたグラタン

⚪︎ササミの塩麹漬け

ホワイトソースよりも、ずっと軽くて、グラタンもどきは私のお気に入りになりました〜✨✨

飽きっぽいので、いつまでも料理ブームは続かないと思います笑

今のブームです💖

今度はお皿もお気に入りを探そう〜🌈

ステキな週末をお過ごしください✨✨

ヒーリングサロン　たんぽぽ

🍀じゅんこ　うい🍀